Yoga in der Burg Michelwinnaden

Ist dein Alltag auch vollgepackt, du bist gelegentlich verspannt und suchst nach einem Ausgleich?

Yoga hilft uns wieder in Fluss zu kommen. Einfache Bewegungen in Begleitung mit dem Atem führen zu mehr Beweglichkeit und entspanntem Wohlbefinden. Durch kräftigende Elemente in der Yogastunde erlebst du deine Kraft und Lebendigkeit.

Wir sind alle verschieden, es geht darum wieder den Körper wahrzunehmen, deshalb darf jeder in seiner Kraft, so wie es heute guttut, üben.

Der Yogakurs ist für bewegliche Anfänger geeignet.

Üben auf der Matte im Vierfüßlerstand sollte möglich sein.

Der SC Michelwinnaden hat den Yogakurs ins Leben gerufen. Auch Nichtmitglieder, die sich angesprochen fühlen sind herzlich willkommen.

Wann: Donnerstag 18.30 Uhr

Kursstart: 01.10.2026, 10x à 75 Min

Ort: Burg Michelwinnaden, Heckengasse 10, 88339 Bad Waldsee

Kursgebühr:  140 Euro für Mitglieder des SC Michelwinnaden

                             160 Euro für Nichtmitglieder

Diese Kurse werden in der Regel als Präventionskurs von den Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung bei Jasmin Imhof: jasmin.yoga@gmx.de

Der SCM freut sich auf viele entspannte Abende in guter Atmosphäre.